El grupo de Calistenia de Cangas do Morrazo es un ejemplo y referencia de esta actividad deportiva, cada vez más en boga.

Fue allá por el año 2020 cuando un grupo de personas se juntaban en Cangas para hacer presente y válida una actividad deportiva que prácticamente no "sonaba" en ninguna esfera. 

Una actividad físico-deportiva que prácticamente no "sonaba" -como antes dijimos- y casi  nadie conocía... Aquí uno recuerda la inclusión del "Baloncesto 3x3" en el panorama internacional, una actividad que no tardó tiempo en conseguir ser "Olímpico" y fomentó así el deporte desde un plano diferencial. 

En el caso de la Calistenia, según la IA, se define esta actividad deportiva como “Un método de entrenamiento que utiliza el propio peso corporal para desarrollar fuerza, agilidad y flexibilidad”. Y su nombre deriva de las palabras griegas Kallos (Belleza) y Sthenos (Fuerza). Ya hace mucho tiempo, siglos, que la Calistenia se empezó a practicar, ya que antiguamente era una fuente de preparación física para militares. La gran ventaja de esta disciplina, es el poder practicarla en cualquier lugar, ya sea parques, gimnasios de Fitness, etc. etc. Todos los entrenamientos buscan mejorar, agilidad, fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad, con una serie de ejercicios muy interesantes para trabajar el cuerpo. Tiene una gran ventaja y es que la puede practicar cualquier persona, de cualquier edad y en cualquier situación, lo que la situan como una actividad deportiva inclusiva y diversa donde todo el mundo puede participar. Y esto es uno de los puntos más a favor, ya que practicar, hacer válida la igualdad en el mundo del Deporte ayuda a mejorar a la Sociedad, diversificando la igualdad de género y ayudando a mucha gente a integrarse de una forma divertida.

El caso es que... el grupo de Calistenia de Cangas lleva desde el año 2020 reclamando unas instalaciones dignas para la práctica deportiva de esta actividad. Muchos de sus integrantes no solo lo practican, si no que también en algún caso compiten, por lo que no dejamos de hablar de un Deporte, como tal. 

El parque de Calistenia situado al final de la playa de Rodeira se creó en su momento como algo muy básico, pues esta dotación no reúne las condiciones de seguridad que se exigen para poder hacer que esta practica no sea peligrosa para la salud. Este deporte está en pleno auge, ya que cada vez se practica más y más; no es difícil comprobar que en muchas poblaciones ya se han puesto parques acordes para poder hacer que su práctica sea de fácil acceso en sitios públicos y gratuitos. 

Desde hace ya años, las reclamaciones por parte de los integrantes del grupo de Calistenia de Cangas son diversas, pero siempre con buenas palabras palabras como respuesta obtenida, pero ninguna acción eficaz por parte de los representantes públicos, que en ningún momento han puesto las cartas sobre la mesa para hacer realidad un parque "de verdad" en el Municipio de Cangas. 

En los últimos meses se ha vuelto a dar voz -a través de medios como el "Morrazo Noticias"- de la necesidad de invertir en un parque mejor que el pobre ya existente. En el Pleno Municipal celebrado el 31 de octubre de 2025, el grupo Municipal del PP llevó a pleno una moción para instar al Gobierno Municipal a la construcción de un nuevo parque, adaptado a las necesidades reales de las personas usuarias, y de paso a consensuarlo -recogiendo sus necesidades- con el colectivo de personas que promueven la Calistenia en Cangas. Parece que por parte de los representantes actuales del Gobierno tripartito de Cangas ha habido buenas palabras, pero veremos si eso se traduce en los resultados esperados y no tenemos que ver cómo solo fueron promesas que nunca llegaron a nada. 

Está muy bien que se vuelva a dar voz a una necesidad tan importante; pues Cangas -en conjunto- a nivel deportivo carece de muchas instalaciones acordes a los deportes que practicantes tienen, que no son pocos. Falta de mantenimiento, falta de ganas para implicarse sobre todo... hacen que las deficiencias -no solo en Calistenia- sean palpables y los deportistas tengan que sufrir las consecuencias.


Jessica Martín, Campeona de España de Calistenia Lastrada
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La persona que aquel día aún reciente habló en el Pleno del Concello de Cangas, llamada Jessica Martín Moreno, es Campeona de España de Calistenia, título logrado en el año 2022 en la categoría de -63KG. A sus 28 años ha venido a Cangas dispuesta a luchar por ese parque que reivindica este grupo de amantes de la Calistenia -junto con el resto de personas que apoyamos estas reivindicaciones-. Jessica es un referente absoluto en esta modalidad deportiva. He tenido la suerte de conocerla personalmente, y les aseguro que es un ejemplo de superación y humildad, valores que en el deporte deberían de ser importantes y que deberían de practicarse más en la vida diaria. Mis palabras son de agradecimiento a esta persona, por promover la Calistenia de un modo tan inclusivo, por hacer que el deporte sea una terapia de vida. Y porque la salud, al fin y al cabo, es la base de la vida... ante todo, gracias Jessica Martín Moreno, por el enorme corazón que pones en todo lo que haces y promueves.

Esperemos que estos pequeños apuntes sirvan para que el Gobierno actual de Cangas reflexione y acabe por mover ficha, y no tarden demasiado tiempo en hacer algo que es básico para este colectivo -y para la propia población canguesa-, algo merecido y necesario. Gracias también a este colectivo cangués dedicado a la Calistenia, por su lucha y por no cesar nunca en lograr sus éxitos.

ALFREDO COSTAS VILLAR

Imagen : Universidad Europea / Video de Lover Estudios